お弁当
《お弁当》海のマインドフルネス・リトリート
2019.11.1
いまここ健康labさん主催のリトリートでお弁当を作らせていただきます。 今回は動物性なしのお野菜中心のお弁当です。(お出汁は鰹と昆布の合わせ出汁です) リトリートでクリアになった心と体をより癒されるようなお弁当つくります。 いつもすぐ定員に達するイベントですが！まだ空きがあるようです。ぜひ。私もお休 […]
《お弁当》Day at The MAHANA
2019.10.4
体と心、トータルでケアする、くらしとごはんリクル一押しのサロンMAHANAにて開催されるイベント「Day at The MAHANA」にお弁当で参加します 出汁と昔ながらのくらしに馴染みのある 発酵調味料を使い、体に沁みるお弁当を作ります。 自力整体、クリスタルボウル、マッサージ、そしてお弁当。１日 […]
